260207-[Record]Snatch Balance, KBS, Box step up, row

260206-[Record]C2B, Push Press, HSW,DU

260205-[Record]HPC, Clean Complex, jumping jack, arch rock

260204-[Record]Row, WBS, Run

260203-[Record]DB Snatch, Box jump, T2B

260202-[Record]Shoulder press, Push Press, Burpee broad jump

Interval

보호된 글: 251216-[Record]Snatch Balance, Snatch
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 251213-[Record]Devil press, Back Squat, Row
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 251203-[Record]Devil Press, HSPU
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 251112-[Record]HSPU, Man Maker
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 251106-[Record]Wall Walk, Plank Jack, DU, MC
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 251101-[Record]Clean, DU, Sit up
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 251029-[Record]Push press, C2B, Mountain climber
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 251014-[Record]HSPU, Box Step up, T2B
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 251009-[Record]KBS, BBT, C2B, Row
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 251004-[Record]DB Snatch, T2B, Hip EX
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article

이전 123 다음