250613-Snatch, DU, Sit up

250612-[Record]Run, Row, DU, Bike, BBJ, KBS

250611-[Record]Push Press, Pull up, V up

250610-[Record]Back Squat, Squat Clean, Push up

250609-[Record]Row,BBJ,WBS

250607-[Record]Row, Burpee, Man maker, High Pull

Interval

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