260304-Power Clean, Row, BOB

260303-[Record]WBS, Box Jump Over

260302-Thruster, T2B, DU

260228-[Record]WBS, BBT, Walking, BTP, Bike, Annie

260227-Snatch Complex

260226-T2B, Devil Press, Row

METCON

보호된 글: 251128-[Record]Overhead Squat, WBS, KBS
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 251127-[Record]C2B, HR Push up, Ring Dip
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 251126-[Record]Clean Complex, Row
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 251125-[Record]Back Squat, DU, Sit up
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 251124-[Record]SDHP,T2B,Box Jump
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 251122-[Record]Row, DB Snatch, BOD
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 251121-[Record]OHS, Burpee WBS
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 251120-[Record]Row, T2B, Box jump
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 251119-[Record]Deadlift, Bar Push up, DU
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 251118-[Record]Front Squat, Push press
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article

이전 567 다음