250701-KBS, HR Push up, Back squat

250630-[Record]thruster, row

250628-[Record]DU, Sit up, Deadlift, BOB

250627-[Record]Ring MU, Devil press

250626-[Record]WBS, Row, BBT

250625-[Record]Clean, Ring dip

METCON

보호된 글: 240911-Squat Clean, T2B, Row, Front Squat
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 240909-Pull up, OHWL, Bench Press
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 240907-WBS, DB snatch, BBJO
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 240904-HSPU, KB Clean
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 240902-Ring MU, M Snatch, DU, OHS
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 240831-Double Helen
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 240828-DU, Sit up, KB Snatch
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 240826-Pull up, HPC, C2B, Thruster, BMU, Hang Cluster
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 230824-KBS, man maker, DU
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article
보호된 글: 240821-row, WBS, shoulder press
보호 글이라서 요약이 없습니다.

Read Article

이전 151617 다음