251223-Inverted Burpee, KB SDHP, HR Push up

251222-[Record]Lunge, C2B, GTO Burpee

251220-[Record]Clean Deadlift, Squat Clean

251219-[Record]Row, ST Run

251218-[Record]Push jerk, KBS, Arch Rock

251217-[Record]DB Facing Burpee, T2B, Man Maker, Bar MU

Interval

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