260126-Devil Press, Goblet Squat, Plank Jack

260124-[Record]Row, T2B, ST Run

260123-[Record]Burpee MB Cluster, MB Squat

260122-[Record]Power Snatch, SDHP, Sit up

260121-[Record]C2B, Push jerk, Ring dip

260120-[Record]Man Maker, HSPU, Jumping jack

Balance

보호된 글: 251205-[Record]TKU, Bent Press, KB Clean&Jerk, row
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보호된 글: 250529-[Record]HSS, HSC, KB OLDL, Side Plank
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보호된 글: 250329-[Record]T2B, Row, Pull up, BBJ, OLD
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