251025-[Record]Run

251024-[Record]Box Power clean Jerk

251023-[Record]KBS Squat, ST Run, KB Goblet Squat

251022-[Record]BBJ, DB CJ, Row

251021-[Record]HPS, Push jerk

251020-[Record]v up , HR Push up, WBS, JR

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퍼스널 트레이닝cfa2f2024-02-11T23:17:03+09:00

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